フルーツチョコレート 関連ツイート
ダイエットだけは(今のところ)無縁だな……朝は丼、勤務前に菓子パン、昼は定食寿司焼き肉中華をローテ、おやつにチョコレートはかかさず、勤務後にポテトチップス、帰宅路でコンビニの揚げ物、晩御飯、サプリ、フルーツって生活5年は続けてる。
@ybn__ooi 2018/05/20 13:24
可愛いドライフルーツとチョコレートは
@ultra_marine46 2018/05/20 17:23
MADE IN VIETNAM
こういう打ち合わせは楽しい https://t.co/JPRkokQdAL
【ダイエット中でも我慢しない!スィーツ】
@15kg5mbn6 2018/05/20 23:04
・和菓子
・ハイカカオ70%以上のチョコレート
・豆乳プリン
・ナッツ ・マカロン
・ドライフルーツ
おやつは14時~18時の間で食べましょう。この時間がおやつを食べても最も太りにくい時間帯☆
バターや生クリームが多く使われているはNG